Антиоксиданты – на страже здоровья и красоты Довольно часто в средствах массовой информации упоминается о пользе антиоксидантов для человеческого организма. О положительных качествах этих веществ неустанно твердят как профессиональные медики, так и эксперты в области косметологии. Они уверяют людей в том, что антиоксиданты способны обеспечить человеку здоровье и красоту на долгие годы. Никто не сомневается в том, что это действительно так.
	Для чего нужны витамины группы В? Группа витаминов «В» — одна из самых больших групп среди прочих витамин. Важной их характеристикой является то, что они водорастворимые, а также и то, что в их состав включен азот. Эта группа витаминов оказывает своё действие на деятельность центральной нервной системы, а также на энергетический обмен в организме человека, но каждый витамин занимает своё место во влиянии на организм в целом.
	Как не заболеть зимой? В зимний период (в каких-то странах осенне-зимний) чувствительность человеческого организма повышается. Снижение иммунитета приводит к заболеваниям, которые случаются не реже раза в холодный сезон. Многим кажется, что болеть зимой – это норма, поэтому не проявляют заботы о своём организме для предупреждения заболевания.
Долой уныние, хандру и осеннюю депрессию Стрессы и сезонные депрессии стали привычными спутниками обитателей мегаполиса. Динамика, напряжённый ритм работы, суета и, как следствие, неполноценный отдых становятся неизбежными факторами, вносящими дисбаланс в жизнедеятельность. Степень расстройства зависит от особенностей психики, уровня возбудимости человека, его физиологии, включая кровообращение головного мозга.
	Фолиевая кислота: незаменимый витамин для здоровья женского организма С каждым днем количество выкидышей возрастает в геометрической прогрессии. Врачи бьют тревогу, считая непреднамеренное прерывание беременности одной из наиболее актуальных и серьезных проблем современности в области акушерства и гинекологии.

Рыбий жир Биафишенол для детей и его польза Для мамы самое главное - крепкое здоровье ее детей. В данной статье Вы узнаете все о рыбьем жире, который так полезен для растущего организма ребенка.

Когда витамин становится ядом? О скрытой опасности БАДов и «аскорбинок» Передозировка витаминами и различными Бадами несет в себе большую опасность. Давайте разберемся: когда витамины становятся ядом, что нужно делать и в каком количестве их принимать, чтобы не допустить передозировки.

Как вернуть грудное молоко?    В наше нестабильное время, когда стрессы преследуют добрую половину человечества,особое внимание хочется уделить кормящим матерям. Проблема уменьшения лактации затрагивает чуть ли не 90%  мамочек. Не обошла эта беда стороной и меня! Не далее, как 3 недели назад, у меня пропало грудное молоко. Врачи посоветовали ввести в свой рацион биологически активную добавку к пище для кормящих матерей"Лактогон"... .

Витамины для детей Какие витамины необходимы нашим детям? Читайте об этом в статье!

Обзор витаминно-минеральных комплексов для детей Как известно, детям не подходят те дозировки витаминов, что применяются взрослыми, да и вообще, детям нужно принимать специальные витаминные препараты, предназначенные только для них. Давайте посмотрим, какие детские поливитаминные комплексы на сегодня существуют на рынке?

Витамины, необходимые человеку Существует множество витаминов, без каждодневного достаточного поступления с пищей которых, человек просто не сможет выжить - развивается гиповитаминоз (а в тяжелых случаях - авитаминоз), который приводит к тяжелым осложнениям. Итак, какие же витамины необходимы человеку?